筋膜槍的作用是什么?權威解答筋膜槍設計。


  權威解答筋膜槍設計問題。筋膜槍適合所有人使用,尤其是運動后,必須按摩放松筋膜,以更好地保護肌肉,而筋膜槍的禁忌是永遠不要打到骨頭。筋膜槍設計


筋膜槍設計


  1.局部肌肉緊張和攣縮;
  2.運動后放松;局部肌肉的痛點;
  3.糾正肌肉緊張引起的姿勢異常;
  4.例如,髕骨軟骨軟化癥可用于放松外側的緊肌筋膜,以及膝關節損傷引起的周圍肌肉痙攣引起的緊張性疼痛等。

  禁止使用筋膜槍
  注1:切勿撞擊接頭

  筋膜松弛槍一般只適用于肌肉和軟組織。如果關節直接受到沖擊,就像把關節敲在石頭上一樣,很容易造成關節損傷。
  注2:并非所有零件都適合使用。
  頸部、胸部、腹腔和腋窩等肌肉相對較薄,靠近器官和主動脈,因此根本不推薦使用沖擊槍。
  注3:并不是時間越長,疼痛越有效。
  體感使用應保持在6-8分鐘的疼痛,在同一位置的使用時間應為5-10分鐘。

  注4:未經許可,不得組裝或改裝筋膜槍產品筋膜槍設計
  一些用戶使用電錘或沖擊鉆產品組裝的筋膜槍,由于振動頻率高,缺乏保護機制,容易造成筋膜損傷或肌肉挫傷,嚴重時會造成心臟驟停和休克。

  筋膜槍的功能是什么
  1放松筋膜可以有效梳理肌肉筋膜
  讓“氣球狀”肌筋膜得到拉伸以獲得伸展的可能性,這樣它們就不會附著在肌肉上而影響肌肉活動,并減少肌肉摩擦,這對關節活動和肌肉伸展性有很大幫助。
  2.改善交感神經興奮性
  讓肌肉更容易進入工作狀態。想象一下,你正在為臀部或胸甲努力工作,但你的大腦無法與臀肌或腹肌有效溝通。如何保證培訓效果?你依靠教練來變魔術嗎筋膜槍設計


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